Уход за сухой кожей рук и регулярное увлажнение

Руки часто называют визитной карточкой женщины — и дело не только в маникюре. Даже аккуратные ногти не создают того же ощущения ухоженности, если кожа выглядит сухой, шероховатой и шелушится.

🕑 8 минут чтения
Сухая кожа рук и ежедневный уход за руками
При этом именно руки ежедневно контактируют с водой, мылом, бытовой химией, антисептиками, холодом и ветром. Поэтому сухость может возвращаться снова и снова, даже если время от времени пользоваться кремом.

Чтобы кожа оставалась мягкой и комфортной, важно понимать, почему сохнут руки, уменьшать воздействие раздражающих факторов и регулярно ухаживать за кожей.

Почему кожа рук особенно склонна к сухости

Верхний слой кожи выполняет роль естественного защитного барьера: помогает удерживать влагу и уменьшает воздействие внешних раздражителей.

У рук нагрузка на этот барьер особенно высокая. В течение дня кожа многократно контактирует с водой, очищающими средствами, бытовой химией, холодным воздухом и другими внешними факторами.

Если такое воздействие повторяется часто, кожа может терять влагу быстрее. Появляются стянутость, шероховатость, шелушение и повышенная чувствительность.

Именно поэтому сухость рук — не всегда просто следствие редкого использования крема. Часто проблема складывается сразу из нескольких повседневных факторов.

Почему сохнут руки

Частое мытьё рук как причина сухости кожи
1. Частое мытьё рук

Частый контакт с водой и очищающими средствами может усиливать сухость и ощущение стянутости.


Особенно это заметно, если руки приходится мыть много раз в течение дня.

Горячая вода может усиливать сухость кожи рук
2. Горячая вода
Слишком горячая вода может усиливать чувство сухости и дискомфорта.

Для ежедневного мытья рук лучше использовать комфортно тёплую воду.
Воздействие бытовой химии на кожу рук
3. Бытовая химия

Средства для мытья посуды и уборки могут раздражать кожу, особенно при регулярном контакте без перчаток.


Если руки склонны к сухости, защитные перчатки помогают уменьшить такое воздействие.

Холод и ветер как причины сухости кожи рук
4. Холод и ветер

Зимой кожа рук часто становится суше из-за холодного воздуха, ветра и сухости в отапливаемых помещениях.


В холодное время года особенно важны перчатки и регулярное использование крема.
Частое использование антисептика и сухость кожи рук
5. Антисептики
Частое использование спиртосодержащих антисептиков тоже может усиливать сухость.

После полного высыхания антисептика можно нанести крем, особенно если появляется ощущение стянутости.
Почему одного крема «время от времени» недостаточно
Если пользоваться кремом только тогда, когда кожа уже начала сильно шелушиться, ей приходится каждый раз возвращаться из состояния выраженной сухости.
Гораздо проще поддерживать кожу ежедневно, чем возвращать ей комфорт после выраженной сухости.

Как проявляется сухость кожи рук

Сухая кожа рук не обязательно сразу начинает заметно шелушиться.

Первые признаки могут быть довольно незаметными:

  • стянутость после мытья;
  • шероховатость;
  • снижение мягкости;
  • сухость вокруг пальцев и кутикулы;
  • мелкое шелушение;
  • дискомфорт после контакта с водой;
  • повышенная чувствительность к холоду.

Если такие ощущения появляются регулярно, лучше не ждать выраженной сухости, а сделать уход за руками более регулярным.

Как увлажнить сухую кожу рук

Основная схема ухода довольно простая:

бережное очищение → защита от внешних факторов → регулярное использование крема.

Используйте тёплую воду

Для мытья рук не нужна очень горячая вода.

После мытья лучше аккуратно промокнуть кожу полотенцем, а не сильно растирать её.



Мытьё рук комфортно тёплой водой

Наносите крем после контакта с водой

Один из подходящих моментов для нанесения крема — после мытья рук.

Если руки приходится мыть часто, наносите крем повторно по мере появления сухости.

Нанесение крема на кожу рук после мытья

Защищайте кожу во время уборки

При длительном контакте с водой, средством для мытья посуды и другой бытовой химией используйте защитные перчатки.

Так кожа меньше соприкасается с веществами, которые могут усиливать сухость.
Защита кожи рук перчатками во время уборки

Защищайте руки от холода

Осенью и зимой перчатки помогают уменьшить воздействие холодного воздуха и ветра.

Если кожа сохнет сильнее, крем можно использовать чаще.


Защита рук от холода и ветра

Как ухаживать за кожей рук каждый день

Сложная многоступенчатая система для рук не обязательна.

Достаточно нескольких регулярных привычек.
  • Утром
    Нанесите крем после привычных гигиенических процедур.
  • В течение дня
    Используйте крем после частого контакта с водой или при появлении чувства стянутости.
  • Вечером
    Нанесите крем на чистую кожу рук и дайте ему полностью впитаться.
Во время уборки и работы с бытовой химией используйте защитные перчатки.

В холодное время года защищайте руки от ветра и низких температур.

Так крем становится не средством «на крайний случай», а обычной частью ежедневного ухода за руками.
Если сухость беспокоит не только руки, но и кожу тела, отдельно посмотрите:

«Как ухаживать за сухой кожей тела после душа и ванны» →

Как выбрать увлажняющий крем для рук

При сухости важно смотреть не только на аромат и текстуру средства.

Обратите внимание на:

  • назначение крема;
  • компоненты формулы;
  • выраженность сухости;
  • дополнительные потребности кожи;
  • комфорт после нанесения;
  • возможность использовать средство несколько раз в течение дня.

В линейке «Анапской косметики» есть два крема для рук с разными формулами.
Подходит для ежедневного ухода за всеми типами кожи, включая очень сухую и возрастную.

Формула помогает:
  • интенсивно увлажнять кожу;
  • уменьшать сухость и шелушение;
  • поддерживать защитный барьер;
  • смягчать кожу;
  • поддерживать упругость и эластичность.
Биоферментированные водоросли
Помогают поддерживать тонус, упругость и плотность кожи.

Лизаты бактерий
Помогают поддерживать естественный микробиом и защитные функции кожи, уменьшают ощущение сухости и шелушения.
Подробнее
Подходит для ежедневного ухода за всеми типами кожи, включая сухую и возрастную.

Формула помогает:
  • интенсивно увлажнять и питать кожу;
  • уменьшать сухость и шелушение;
  • поддерживать защитный барьер;
  • смягчать кожу;
  • уменьшать ощущение стянутости.
Алоэ вера
Помогает увлажнять, смягчать и поддерживать комфорт кожи.

Д-пантенол
Помогает уменьшать ощущение сухости и стянутости, поддерживает мягкость кожи.
Подробнее

Какой крем для рук выбрать

Оба крема подходят для ежедневного ухода за кожей рук.
Выбор зависит от того, какой уход нужен именно вашей коже.

Что делать, если руки очень сухие

При выраженной сухости стоит обратить внимание не только на крем, но и на повседневные привычки.

Проверьте:

  • не слишком ли горячей водой вы моете руки;
  • не контактируете ли долго с водой без перчаток;
  • не сушит ли кожу конкретное очищающее средство;
  • используете ли крем после частого мытья;
  • защищаете ли руки на холоде;
  • не усиливается ли сухость после бытовой химии или антисептиков.

При очень сухой коже особенно важна регулярность: наносите крем не только вечером, но и в течение дня — после мытья рук и при появлении чувства стянутости.

Когда одного косметического ухода недостаточно

Обычная сухость может проявляться стянутостью, шероховатостью и небольшим шелушением.

Если появляются сильный зуд, выраженное покраснение, болезненные глубокие трещины, мокнутие или длительно сохраняющееся раздражение, лучше обратиться к дерматологу.

Такие симптомы могут быть связаны не только с сухостью кожи и требовать другого подхода к уходу или лечению.
Красивые руки начинаются с ежедневного ухода
Мягкость и ухоженный вид кожи проще поддерживать регулярно, чем ждать появления выраженной сухости.

Тёплая вода, защита рук от бытовой химии и холода, а также регулярное использование крема помогают уменьшать ощущение стянутости и поддерживать комфорт кожи каждый день.